Jag heter Annika Assarsson Sabler och är legitimerad sjukgymnast i Varberg. Min huvudinriktning är stressrelaterade besvär. Du hittar min praktik inne på Kurortsstaden i Fregattenhuset nere vid hamnen i Varberg. Fysionova är en privat sjukgymnastmottagning som är ansluten till landstinget, vilket betyder att avgiften är 100kr. Frikort gäller. Remiss behövs inte. Min uppgift som sjukgymnast är att hjälpa dig med individuellt anpassad behandling och träning utifrån dina behov och önskemål.
Min huvudinriktning är stressrelaterade besvär. I en tid då pressen är stor och marginalerna små finns det sällan tid för reflektion. Det går ett tag men till slut kommer kroppen att säga ifrån på ett eller annat sätt. Spänningar, stress, värk, smärta, oro, ångest, sömnsvårigheter -listan är lång över kroppens sätt att visa att den har fått nog.
För att bryta ett stressmönster är det viktigt att fokusera både på den fysiska och mentala biten. Min uppgift är att ge dig kunskap och verktyg som du själv kan använda i din vardag. Idag, imorgon, resten av livet.